Que vous souhaitiez suivre un cours de niveau débutant ou bénéficier d'un accès illimité à toutes nos ressources, nous vous proposons des options adaptées à vos objectifs.

Femme faisant du yoga sur un tapis violet, en posture d'équilibre, entourée de végétation tropicale.

Trouver votre concentration

Vinyasa avec Natalie
60 min · Niveau 2

Femme pratiquant le yoga sur un tapis près d'un lac, montagnes en arrière-plan.

Image floue avec des nuances de bleu et de gris.

Rechercher la grâce

Ralentir un esprit anxieux

Vinyasa avec Stefanie
90 min. · Niveau 3

Méditation avec Kelsey
25 min · Niveau 1

Une femme en train de faire du yoga, un exercice d'étirement, sur un tapis de yoga.

Personne en train de faire une posture de yoga sur un toit avec une ville en arrière-plan.

Plus de souplesse

Apprendre à voler

Exercices de respiration avec Natalie
30 min. · Niveau 1

Vinyasa avec Damien
90 min. · Niveau 2

Collections

Les principes du yoga

Comprenez mieux les principes fondamentaux du yoga grâce à ce cours conçu pour les débutants comme pour les personnes expérimentées.

12 cours

Fleur orange avec centre jaune sur fond texturé, entourée de bois et pierre.

Réveil du corps et de l'esprit

Choix idéal pour les personnes qui souhaitent découvrir la méditation, le programme Réveil du corps et de l'esprit dure une semaine et vous aidera à commencer vos journées avec plus de clarté et de concentration.

7 cours

Suivre le mouvement

Cette séance comprend plus de 84 postures traditionnelles de Hatha pour optimiser vos enchaînements et travailler la souplesse de tout votre corps.

18 cours

Bloc de pierre marron rugueux sur un fond vert texturé

Faire tomber les barrières

Essayez de mieux tenir les postures et de pousser plus loin vos étirements avec cette collection de yoga axée sur le yin. Ouvert à tous les niveaux.

24 cours

Personne faisant du yoga dans une position debout sur un tapis, devant un mur de briques, avec des plantes en pot à côté.

Femme méditant dans une chambre avec un bol tibétain, assise sur un tapis de yoga devant un lit.

Trouver votre ligne médiane

La respiration rafraîchissante

Vinyasa avec Natalie
90 min. · Niveau 2

Exercices de respiration avec Natalie
5 min · Niveau 1

Une femme médite assise dans un champ avec des herbes hautes, sous un ciel bleu clair.

Femme enceinte faisant du yoga dans une chambre décorée de façon chaleureuse.

Calmez votre corps

Les racines

Yoga réparateur avec Audrey
20 min · Niveau 1

Yoga prénatal avec Jaqui
60 min. · Niveau 2

Un miroir rond posé sur le sol reflétant le ciel bleu et des nuages, entouré d'herbes sèches et de terre.

Dissiper le brouillard

Bain sonore avec Gabbi
45 min · Niveau 1

Bénéficiez d'un accès illimité à chacun de ces cours et bien plus encore.

Yoga et méditation en illimité

Améliorez vos enchaînements à votre propre rythme.